大人女子のスタイルアップマガジン

こんにちは、Lilcono（リルコノ）ライターのjacoです。
もっと魅力的な身体になりたいと思う瞬間って色々ですよね。キレイなモデルを雑誌で目にしたり、友人との海や温泉に出かける予定が出来た時、そして好きな人にもっと愛されたいと思った時。



美しいハリのあるバストとキュッと引き締まったボディにはこの1本が欠かせない！本日はそんなアイテムをご紹介いたします。

その1本とはズバリ美容オイル

お風呂あがりには美容オイルでマッサージ。鏡の前でボディチェックをしながらお腹や腰回りについたお肉を胸に誘導するようにマッサージしていきましょう。オイルが摩擦をなくし、なめらかで心地よい刺激に。簡単にマッサージをするだけでも、ほんの少しボディにメリハリが出たような感じもするのではないでしょうか。さらっとしたオイルをチョイスすることでルームウェアを着る前のベタつき感もおさえられます。
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香りでリラックス

美容オイルには香りにもせっかくなのでこだわってみましょう。美乳、美くびれにしたいという方は気分も高まるローズの香りで女子力アップを目指しましょう。快適な睡眠に自信のない人はラベンダーをチョイス。心地よい睡眠は美ボディの育成にも欠かせないのでラベンダーの香りで安眠を施しましょう。

身体の変化に一喜一憂しちゃダメ

毎日鏡でボディチェックをしていると、昨日までハリのあった胸がしぼんで感じてしまったり、お腹まわりがたるんで見えたりという日もあります。これはもちろん食べたものも関係はありますが、生理の周期による影響が大きいです。むくみやすい時期などホルモンバランスに左右されて一喜一憂していては努力もやる気も長くは持ちません。自分の身体にも変化があるし、そういうものだと理解しながら美ボディを目指していっていただきたいです。

いかがでしたか、美乳、美くびれは毎日のちょっとしたケアが大切。長く深く自分の身体と付き合っていきましょうね。

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