こんにちは！Lilcono（リルコノ）ライターのカナリヤ響子です。
最近、日差しが強くなって来ましたね。
紫外線が強くなり始める5月を前に、GWのレジャーの準備もいいですが、
紫外線対策の準備もしっかりしておきたいものです。
私が、紫外線対策として活用しているのが「ネスレUV予報」というアプリです。
このアプリ、本当にすごいんです！
テレビの紫外線予報より、はるかに正確にリアルタイムで
紫外線情報を教えてくれます。
今日は何時頃に外出をして、
UV対策（日焼け止め、帽子など）はどの程度するのか？
地域や肌の色までこと細かく情報を入れることで、
自分に合った紫外線情報がゲットできます。
アプリを立ち上げれば、お肌危険度や紫外線の強さと
最適なSPF/PA値、天気、気温などが一目でチェックできてすごく便利です。
設定から始めよう！
（1）外出傾向
今日は朝、昼、夕のどの時間帯に何時間程度の外出をするのか選択します。
（2）UV対策
どれくらいのUV対策をするつもりなのかを選択します。
日焼け止めはどれくらいする？
帽子、日傘は使う？
（3）ユーザー情報
外出する地域、あなたの肌の色や日焼け傾向、過去の日焼けを選択します。
外出する地域は？
あなたの肌の色は？
あなたは日焼けするとどうなる？
（4）コース
どれくらいの美白を望んでいるのかをコースで選択します。
コースには「ふつう」「美白」「がんばる美白」があります。
設定が完了したら右上の「完了」をタップ！
一目でわかるお肌危険度！
アプリを立ち上げると…
あなたのお肌がどれくらいダメージを受けるかを示す「お肌危険度」、
本日の「UVの強さ」、中央には「天気予報と気温」、
一番下には「最適なSPF/PA」が表示されます。
さらに左へスワイプすると…
1週間の「天気予報と気温」、「UVの強さ」が表示されます。
右下には共有ボタンもあり、TwitterとFacebookに共有可能です。
いかがでしたか？
1年のうちで紫外線が強いと言われるシーズンは5月〜8月です。
私は今までUV対策をしなくてもシミひとつできなかったという人でも
油断は禁物です。
浴びた紫外線は肌に蓄積されて、いつ表面化するかわからないのです！
「ネスレUV予報」で楽しくかしこくUV対策しちゃいましょう！
この記事を書いた人
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2003年7月よりWebにて音楽配信や楽曲公開、執筆などをするアーティスト、シンガーソングライター。 オリジナルやコラボ、カバーなど15曲ほどをiTunes StoreやAmazon MP3などでダウンロード販売しています。
YouTubeではオリジナルソングの他に、懐かしいヒットソングをカバーして公開する”歌ってみた”シリーズが好評。 子供の頃はのど自慢大会によく出場していたこともあり、懐かしいヒットソング（特に1980年代後半～1990年代前半）が大好きです。
また、2012年よりWebライターとして多数Webマガジンサイトでコラムなどの執筆をしています。どうぞよろしくお願いします。
