大人女子のスタイルアップマガジン

こんにちは、Lilcono（リルコノ）ライターのささきひろこです。
後髪美人への道シリーズは、いよいよ後半戦に突入です。

あなたはシャンプーの後、何をしますか？

リンスですか？トリートメントですか？

それともコンディショナーでしょうか。

これらの違いから見ていきましょう！

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リンス・トリートメント・コンディショナーの違い

そもそも、この3つの目的は「髪のダメージを補修する※」ことです。
その中でも、それぞれの違いを簡単にまとめると、以下のようになります。

・リンス・・・髪の表面に作用する
・トリートメント・・・髪の内部まで浸透する
・コンディショナー・・・リンス効果に若干トリートメント効果をプラス

正式なルールがある訳ではないので、参考程度にされるといいでしょう。

※あくまでも“髪”のためのものなので、頭皮にはつけないように注意

 

リンスの効果

髪の内部にあるたんぱく質（アミノ酸）や水分が流れ出ないよう、
表面を油分やシリコンでコーティングします。
また手触りを良くし、クシやブラシの通りも良くしてくれます。

 

トリートメントの効果

髪の内部に浸透することで、たんぱく質（アミノ酸）や油分、その他栄養素を与えます。
ダメージヘアの人は、リンスよりもトリートメントを選ぶ方がよいとされています。

 

洗い流し方について

リンスは髪表面に作用するので、つけた後すぐに洗い流しても大丈夫。

トリートメントは、髪の内部に浸透するための時間が必要なので、
5分以上置いた後に洗い流します。

5分以上置く間に、シャワーキャップをして体を洗ったり湯船につかっていれば、
蒸気でさらに栄養分が浸透するのでおススメです。


 

トリートメントレスのすすめ

と、ここまでトリートメント（ここではリンスやコンディショナーをまとめてトリートメントと表現）効果について
書いてきましたが、実は私が推奨するのは「何もつけない」（＝「髪断食」と勝手に呼んでいます）こと。

私がトリートメントをするのは、せいぜい1週間の内に1回あるかないか。

「えーそれじゃ、髪がパサパサしない？」と思われるでしょうが、
全くご心配に及びません。

私の場合、トリートメントをしない方が水分／油分バランスが良いのです。
肌に自然治癒力があるように、髪にも同様なことがあります。

しかし、市販のトリートメント剤によって“不自然に”キューティクルが塞がれ、
かえってダメージを与えているという事実も。

 

トリートメントレス（髪断食）の方法

最初は、トリートメントをする日としない日を交互に（1日おきに）するとよいでしょう。
それが慣れてくると、3日に1回トリートメントをすればいいくらいになります。

そしていつの間にか、「何もしない」時の方が、髪の状態が良いことに気づく日がやってきますよ。

これこそ“個人差”があると思います。

生まれつきの髪の状態、現在のダメージ状態、
個人の好みの問題など様々です。

でも1度試してみる価値はある！と断言できます。

それで「心地よい」と感じられなければ、トリートメントに戻ればいいと思うのです。

物は試し（笑）

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