リルコノ
2016/02/23 07:02

水素入浴を取り入れてぽっかぽか!冷えにも乾燥にも疲労にも❤

こんにちは、Lilcono(リルコノ)ライターのjacoです。
寒い季節、お風呂タイムはとても重要ですよね。
簡単にすませたいからとシャワー生活だと身体の芯から温まらず、あとで身体の負担が残りますよ。疲れを落とすために入浴はきちんとしてくださいね。
そこで今話題の水素入浴をご紹介。注目されている理由はこんなにあるのです。

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水素入浴って?

水素入浴はお風呂に入れるだけで水素がバブルのように発生し、温泉のような効果を発揮する入浴になります。水素は細胞の老化を表す活性酸素を除去する効果も期待されており、入浴により全身をリフレッシュさせてくれることで注目を集めている入浴法なのです。
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効果は様々!代謝がUPして巡りよく

肌の内部まで浸透することで血行もよく巡り、代謝もUPしていきます。入浴との相乗効果で汗をかくことからシェイプアップも期待できます。
肩こりや疲れなどにも効果的なので続けていくことがオススメです。
巡りがよくなることで冷え対策にもなります。普段の入浴ではすぐ冷えてしまう方も水素入浴では全身のポカポカが続くということも!

乾燥対策!美肌効果も

バブル効果だけではなく、水素入浴は毛穴や余分な角質なども除去し、なめらかでつるつるな肌に整えていきます。かかとがつるつる、乾燥気味だったひざもなめらかになるなんて嬉しい効果が期待できます。また血行がUPすることでのデトックス効果からも内側からの美肌へ。シミやくすみ、肌トラブルで悩まれている方にもぜひお試しいただきたいです。
乾燥がどうしても気になりがちの今、ただお風呂に浸かるだけで対策できるなんて藁にもすがるような思いです。

もちろん髪にも爪にも!

細胞からできている髪にも爪にももちろん、効果があります。つやつやで健康的な髪に、ツヤのある割れにくい爪に整えてくれます。乾燥でのダメージも防いでいきますので忘れないで髪のお手入れにも水素入浴を取り入れてくださいね。
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いかがでしたか。
毎日のお風呂で身体もポカポカ健康的に、美肌力もUPするなら水素入浴、取り入れてみたいものですよね。手軽に始められるのでぜひ試してみてください。

この記事を書いた人

jaco
jaco
様々な女性ポータルサイトで執筆中。
食生活アドバイザー、化粧品販売、アロマテラピーなど勉強を重ね美容ライターとしての活動を広めています。ファッションはどこか1つアクセントのあるカラーを取り入れています。その選んだカラーに合わせてチークカラーを選ぶのが朝の楽しみです。

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