こんにちは!Lilconoライターのエトウです。
座りっぱなし、立ちっぱなしの仕事をしていると、夕方には足がパンパンにむくんでしまう人が多いのではないでしょうか。
お風呂でマッサージをしたり、足を高くして寝るなど、効果のある対処法を試してやや改善しても、また翌日には元通り…。
仕事から帰ってきて、せっせとマッサージするのもしんどい日だってありますよね。
そこで今回は、自動で脚のむくみを改善してくれるフットマッサージャーをご紹介いたします!
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フットマッサージャーの効果
足の疲れやむくみの主な原因は、足の血行不良です。足は最も心臓から遠い位置にあるため、血液がめぐりにくく、長時間同じ姿勢で居たり、冷えることで更に血行が悪くなり、足の疲れやむくみの原因になってしまいます。
夜、自分で脚をマッサージしたり、足を高くして眠る女性も多いのではないでしょうか。
あまりにもむくみや足の疲れが酷くて、プロにマッサージしてもらった経験のある人も居るでしょう。
しかし、仕事から疲れて帰ってきてマッサージをする気力が無い時だってありますよね。
プロにマッサージしてもらうにも、結構お金がかかります。
そこでフットマッサージャーを使うことで、テレビやスマホを見ながら自動で脚をマッサージすることができます。
いつでも好きな時に自動でマッサージしてくれるので、疲れている時でもプロに頼む余裕が無い時でも安心です。
それでは、おすすめフットマッサージャーをご紹介いたします!
おすすめフットマッサージャー
マッサージャーには、足裏を刺激するタイプと、足裏を包み込むように揉むタイプ・膝下全体を包み込んで揉むタイプなど、使用する人の好みに応じた商品が多く販売されています。女性の場合、足裏だけでなくしっかり足を揉みたいと感じている人が多いと思いますので、膝下・膝上全体をもみ込んでくれるフットマッサージャーをご紹介いたします!
パナソニック レッグリフレ
足元からふくらはぎを包み込むブーツ状のエアーマッサージャーです。
脚全体を絞り上げるようにしてマッサージを行うので、痛くなく気持ち良くマッサージすることができます。
足元にはヒーター機能があるので、じわじわ温めながら脚の疲れを癒してくれます。
もちろん、ヒーターを切ることができるので夏場も使うことができます。
フジ医療器 フットマッサージャーモミーナエアー
脚をすっぽりハメこんで使用するタイプのマッサージャーです。
2016年にフットマッサージャーシェアNo1になったフジ医療器が本気で作ったマッサージャーです。
プロの指圧のような力強いマッサージを、足元のヒーターで暖めながら行うことで血流を改善してしっかりと疲れを癒してくれます。
疲れが貯まりやすい足裏を集中ケアする「足裏スッキリバイブ」機能を搭載しているので、脚全体の血流を促進することができます。
まとめ
疲れて帰ってきた日も、フットマッサージャーがあれば楽々マッサージを行うことができます。毎日の脚のむくみや疲れにお悩みの方は、これを機会に試してみてはいかがでしょうか。
この記事を書いた人
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大阪府出身。自分らしく仕事が出来るようにフリーランスライターになる。
得意ではないが、裁縫やDIYなど物作りが好き。
どこかに女性らしさを置いてきてしまった残念な人なので、リルコノで記事を書きつつ、女子力を身につけていきたいです。
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